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提問: 我該如何祛除妊娠斑？ 問題補充: 我生完小孩7個月了，可臉上的妊娠斑卻越來越重，難看極了。我該怎么辦呀？ 医师解答: 為了加速妊娠斑的消失，專家推薦了一些簡便易行的方法：

冷熱水沖洗。堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，能促進相應部位的血液循環，加速黑色素分解。

食療。用食物防治妊娠斑，最主要的是補充維生素。多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶制品，非常有效。自制中藥面膜。將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，制成外搽膏劑。每天睡前涂于長斑處，次日晨起后洗凈。需連搽半個月至1個月才能奏效。或者用雞蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調入茯苓粉，再加適量水調成糊狀涂于面部，20分鐘后用清水洗去。

需要注意的是，陽光的照射會加深妊娠斑，因此，孕期不宜濃妝艷抹，應避免日光的直射，外出要戴遮陽帽、抹防曬霜。也可口服維生素藥物進行治療。不過，千萬不要在懷孕期間服用內分泌制劑，如考地松、雌激素等，否則可能影響小寶寶的發育。